در برنامههای تمرین قدرتی، عضلات شانه معمولاً کمتر از عضلاتی مانند شکم، سینه یا بازوها مورد توجه قرار میگیرند؛ در حالی که تقویت شانهها نقش...
برگه 2
دستگاه پرس سینه یکی از کاربردیترین ابزارها برای تقویت عضلات سینه محسوب میشود و علاوه بر آن، عضلات کمکی مانند جلو بازو، سرشانه و عضلات...
حرکت لت حرکت لت زیر بغل یکی از مؤثرترین تمرینها برای تقویت عضلات پشت و زیر بغل است که با استفاده از دستگاه لت سیمکش...
نمایش 11–13 از 13 پست
Top News
محصولات
-
510,000,000 تومان -
پله برقی بدنسازی STAIR MASTER مدل EB8900
395,000,000 تومان -
60,000,000 تومان
-
دستگاه بدنسازی چند کاره (مولتی جیم) Strong Master مدل MHG1601
165,000,000 تومان -
-
285,000,000 تومان
-
پرس سینه و سرشانه دوکاره BRTW - مدل TF29
285,000,000 تومان -
جلوپا و پشت پا دوکاره BRTW - مدل TF25
285,000,000 تومان