خرید اسکی فضایی و الپتیکال با بهترین قیمت و ارسال رایگان

خرید اسکی فضایی یا الپتیکال با قیمت مناسب در اول ورزش

از محبوب ترین دستگاه های بدنسازی می توان دستگاه اسکی فضایی یا الپتیکال را نام برد، این دستگاه اسکی فضایی عضو جدا نشدنی باشگاه های ورزشی و خانه هایی که در آن دستگاه بدنسازی به کار رفته است می باشد.

اسکی فضایی یا الپتیکال، دستگاه هوازی یا کاردیو می باشد که دویدن، راه رفتن و بالا رفتن از پله را شبیه سازی می کند. این دستگاه قلب و سیستم تنفسی را تقویت می کند و فشار لازم برای افزایش کارایی قلب و ریه ها را ایجاد می کند.

اسکی فضایی یا الپتیکال دستگاهی کم برخورد بوده و که هنگام تمرین با آن به مفاصیل فشار وارد نمی کند و به آن آسیب نمیزند.

علاوه بر این، اسکی فضایی به دلیل اینکه یک ورزش مهیج است، از خستگی زودرس جلوگیری می کند، به همین دلیل است که تمرینات منظم با اسکی فضایی باعث کاهش وزن چشمگیر و حفظ فرم بدن می شود.

مزیت های اسنفاده از اسکی فضایی

• از وارد کردن فشار زیاد به اندام ها جلوگیری می کند.

همانطور که قبلا ذکر شد، اسکی فضایی شبیه پیاده روی و دویدن است و فواید مشابهی برای بدن دارد، اما فشار دویدن روی مفاصل و زانوها در ورزش های اپتیکال وجود ندارد و استفاده از آن به ویژه برای افراد دارای مشکلات زانو و افرادی که مسن تر هستند  توصیه می شود.

• بسیاری از عضلات را درگیر می کند.

استفاده از آن باعث حرکت همزمان اندام فوقانی و تحتانی می شود. این تمرین علاوه بر قسمت پایین تنه اندام فوقانی شما مانند شانه، بازو، شانه و سینه نیز در این فعالیت شرکت کرده و تقویت می شود.

• کالری سوزی زیادی دارد.

الپتیکال نسبت به سایر دستگاه های بدنسازی کالری سوزی بیشتری دارد و برخلاف تصور برخی افراد ورزش با اسکی فضایی ساده و کم تحرک است، استفاده از آن در کاهش وزن و تناسب اندام بسیار موثر است.

انواع اسکی فضایی یا الپتیکال

اسکی فضایی یا الپتیکال هم مانند اکثر تجهیزات ورزشی در دو نوع باشگاهی و خانگی طراحی شده است. از مهم ترین تفاوت های بین اسکی فضایی خانگی و باشگاهی می توان در میزان تحمل وزن آن ها نام برد.

با خرید اسکی فضایی یا الپتیکال خانگی می توانید در هر جایی از خانه از آن استفاده کنید و نگران متراژ خانه نباشید چون که این دستگاه ها کم جا بوده و از همه مهم تر اکثر آن ها تاشو هستند.

همچنین شما می توانید با خرید اسکی فضایی یا الپتیکال باشگاهی  در هر وزنی که هستید با این دستگاه ورزش کنید چون که یکی دیگر از تفاوت های بین اسکی فضایی خانگی و باشگاهی تحمل وزن آن ها می باشد اما با داشتن اسکی فضایی باشگاهی دیگر نباید نگران این موضوع بود.

اسکی فضایی | خرید اسکی فضایی یا الپتیکال

در حین تمرین و رکاب زدن بر روی انواع مختلف اسکی فضایی یا الپتیکال، عضلات بدن به صورت گروهی، از جمله: عضله قلب، عضلات بازو، عضله بازوی زند زبرین در قسمت فوقانی تنه و عضلات چهارسر ران، عضلات سرینی، عضلات همسترینگ، عضلات ساق پا در اندام تحتانی نوک تیز درگیر خواهند شد.

علاوه بر این، اسکی فضایی یکی از بهترین تجهیزات ورزشی برای تقویت مفاصل است که با انجام تمرینات متناوب در اسکی فضایی برای تقویت مفاصل و ماهیچه های اطراف مفاصل به ویژه در ناحیه زانو می توان انجام داد.

این امر اسکی فضایی را به یک جایگزین عالی برای افرادی که از درد زانو و مفاصل رنج می برند تبدیل می کند. میزان فشار روی مفاصل این افراد به خصوص در زانوها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

اسکی فضایی ها علاوه بر کاربرد، از نظر موقعیت فلایویل (چرخ محرک) نیز به انواع مختلفی تقسیم می شوند:

• اسکی فضایی با فلایول عقب

طراحی چرخ فلایویل عقب درالپتیکال، حرکتی نزدیک به راه رفتن یا دویدن ایجاد می کند. در این نوع دستگاه ها با افزودن مقاومت، خستگی ناشی از تمرین از بین می رود و همچنین تمرینات برای کسانی که می خواهند به خود فشار بیاورند چالش برانگیزتر می شود.

موقعیت مناسب و صحیح بدن برای داشتن یک تمرین خوب و بدون استرس موضوعی مهم است. هنگام استفاده از دستگاه های اسکی فضایی با فلایویل عقب، موقعیت عمودی کاربر حفظ می شود که فشار برگشتی را به حداقل می رساند. همچنین صدای این نوع الپتیکال ها بسیار کم است و به راحتی می توان از آنها در طبقات بالای ساختمان استفاده کرد، بدون اینکه نگران مزاحمت طبقات پایین باشید.

قیمت دستگاه اسکی فضایی با فلایویل عقب نسبت به انواع دیگر گرانتر است، اما مطمئن باشید هنگام کار با آن، احساس بهتری را تجربه خواهید کرد. به طور کلی، اگر می خواهید بهترین تجربه ورزش را با الپتیکال داشته باشید، الپتیکال با فلایویل عقب بهترین گزینه است.

• اسکی فضایی با فلایول مرکزی

در این دستگاه اسکی فضایی، فلایویل در وسط دستگاه قرار گرفته و طراحی شبیه به تردمیل را ارائه می دهد و چرخ های محرک مرکزی دستگاه به کاربران کمک می کند تا به راحتی روی آن تعادل برقرار کنند.

این الپتیکال ها فضای کمتری را نسبت به انواع دیگر اشغال می کنند و به شما این امکان را می دهند که یک سالن بدنسازی با تجهیزات بیشتری ایجاد کنید.

در این نوع اسکی فضایی، پدال های پا به هم نزدیک هستند و فشار کمتری به باسن ورزشکار وارد می کنند. این به ورزشکار این امکان را می دهد که بدون ایجاد آسیب یا درد بیشتر تمرین کند.

• الپتیکال با فلایول جلو

در این نوع الپتیکال ها، محفظه های چرخ محرک در جلوی دستگاه قرار می گیرند. کاربر باید هنگام تمرین از این وسیله کمی به جلو خم شود و حرکت بالا رفتن از پله را تقلید کند. این الپتیکال ها وزن سبکی دارند و به راحتی جابه جا می شوند.

این دستگاه های برای استفاده در باشگاه ها مناسب هستند. قیمت اسکی فضایی با فلایویل جلو معمولاً ارزان تر و مقرون به صرفه تر از سایر انواع الپتیکال ها می باشد. با این حال، برخی از این الپتیکال ها ممکن است نویز داشته باشند و کمی لرزش داشته باشند.

خرید اینترنتی و حضوری اسکی فضایی یا الپتیکال باشگاهی و خانگی از اول ورزش

خرید اسکی فضایی باشگاهی و خانگی از بهترین برندهای معتبر دنیا با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت با امکان مقایسه با یکدیگر در سایت اول ورزش امکان پذیر می باشد و امکان بازدید از نمایشگاه دستگاه های بدنسازی هم فراهم می باشد و مشاوران متخصص تیم اول ورزش آماده به پاسخ گویی تمامی سوالات شما عزیزان می باشند.